Parte A) Práctica
Práctica de ejercicios en barra.
( muscle-ups/dominadas)
Parte B) Realizar *
Por Parejas
26′ Máx rondas posibles de:
– 26 Dominadas(rondas pares)/26 Pies barra (rondas impares)
-10 Cargadas completas
– 200 Metros de carrera
– 6 Flexiones de pino
*Escalable Escalable según nivel
Wod solidario
