Parte A) Realizar *
3-5 Rondas de:
Máx Dominadas + Máx Flexiones
2′ Descanso entre Rondas
Parte B) Realizar *
40/30/20/10
Calorías de remo
Burpees
Saltos dobles de comba
*Escalable según nivel
Parte A) Realizar *
3-5 Rondas de:
Máx Dominadas + Máx Flexiones
2′ Descanso entre Rondas
Parte B) Realizar *
40/30/20/10
Calorías de remo
Burpees
Saltos dobles de comba
*Escalable según nivel