Wod del día 12 de Febrero de 2018

Parte A) Fuerza

Cargadas Completas

10′ Para la búsqueda de 3 Rm

Parte B) Realizar *

12′ Amrap

5 Cargadas completas

3 Sentadillas (Ohs)

25 Saltos dobles

*Escalable según nivel

Parte C) Core