Parte A) Práctica
Calentamiento y Práctica de los ejercicios de la parte B
Parte B) Realizar *
25′ Emom (30″ On / 30″ Off)
Cargadas de potencia (40/25)
Sentadillas frontales (40/25)
Burpees saltando la barra
Saltos dobles de comba
1′ Descanso
* Escalable según nivel
