Wod del día 12 de Marzo de 2019

Parte A) Realizar *

5/4/3/2/1 Reps

Dominadas + Fondos (estrictos/lastrados)

Parte B) Realizar * 

En el menor tiempo posible:

100 Balones a la diana

150 Saltos dobles

Parte C) Movilidad 

*Escalable según nivel