Wod del 5 de Junio de 2019

Parte A) Práctica*

Split jerk

Parte B) Realizar *

5 Arrancadas completas

1 Trepa de cuerda

4 Arrancadas completa

1 Trepa cuerda 

3 Arrancadas completa

1 Trepa cuerda 

2 Arrancadas completa

1 trepa trepa

1 Arrancada completa

1 Trepa de cuerda