Wod del día 14 de Agosto de 2018

Parte A) Práctica

Cargada completa. (+- 80% rm)

Parte B) Realizar *

3-5 Rondas de

400 Metros de remo/carrera/bici

5 Pases de balón

10 Fondos estrictos

20 Metros paseo de granjero

*Escalable según nivel