Wod del día 20 de Febrero de 2019

Parte A) Realizar *

5 rondas de:

Max flexiones de pino estrictas + Max Dominadas

(2’30» Descanso entre rondas)

Parte B) Realizar *

Cada 2’30» durante 15′

10 Balones a la diana

10 Pies a la barra

10 Calorías de remo

*Escalable según nivel