Parte A) Práctica*
Calentamiento y Práctica de los ejercicios de la parte B
Parte B) Realizar *
OPEN 19.1
Parte C) Core*
*Escalable según nivel
Parte A) Práctica*
Calentamiento y Práctica de los ejercicios de la parte B
Parte B) Realizar *
OPEN 19.1
Parte C) Core*
*Escalable según nivel