Parte A) Práctica
Arrancada completas
(+- 80% rm)
Parte B) Realizar *
En el menor tiempo posible
3 Rondas de:
10 x Man maker
10 x Wall climb.
*Escalable según nivel
Wod del día 23 de Noviembre de 2017
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Parte A) Práctica
Arrancada completas
(+- 80% rm)
Parte B) Realizar *
En el menor tiempo posible
3 Rondas de:
10 x Man maker
10 x Wall climb.
*Escalable según nivel
