Wod del día 25 de Octubre de 2017

Parte A) Fuerza
Cargadas de potencia
3/3/2/2/1/1/1
1’30» Descanso entre series

Parte B) Realizar *
3-4 Rondas de:
3 Trepas de Cuerda
12 Pies a la barra
12 Sentadillas traseras.

*Escalable según nivel