Wod del día 3 de Abril de 2018

Parte A) Fuerza

Press de suelo (agarre cerrado)

6/6/4/4/2/2 Reps

1’30» Descanso entre series

Parte B) Realizar *

21/15/9

Sentadilla (ohs)

Dominadas

Saltos al cajón

*Escalable según nivel